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Si a legumi e vegetali freschi. Si al caffè, no invece a bevande alcoliche ed al cioccolato.

Bere molta acqua invece è un consiglio che viene dato dagli esperti. Gli esperti consigliano di regolarizzare le ore di sonno, evitare di saltare i pasti e non eccedere nel consumo di alcolici.

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Giornalista professionista, lavora come redattore per la Fondazione Umberto Veronesi dal Messe alle spalle alcune esperienze radiotelevisive, attualmente collabora anche con diverse testate nazionali ed è membro dell' Unione Giornalisti Italiani Scientifici Ugis. L'eccesso di peso aumenta le probabilità che le cure oncologiche danneggino il cuore delle donne colpite da un tumore al seno.

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Schiacciati dagli impegni, molti ragazzi con l'arrivo dell'adolescenza abbandonano lo sport. Nuove raccomandazioni smentiscono che si debba ridurre il consumo di carne.

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Per la prevenzione meglio optare per una dieta prevalentemente vegetariana. Cosa sappiamo dei rischi per i malati di tumore e come possono proteggersi dal nuovo Coronavirus?

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Tumori, dalla spossatezza alla perdita di peso: dieci segnali da non sottovalutare - Tgcom24

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Dieta, se si perde peso passa anche il mal di testa - Centro Meteo Italiano

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Assolutamente no! Solo in seguito annota i possibili sintomi, come frequenti mal di testa o mal di stomaco o stanchezza continua. Personalmente non amo seguire un regime alimentare e non sono una patita della bilancia. Come molte donne non sono sempre soddisfatta della mia forma fisica.

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In quarantaquattroanni ho spesso perso e preso peso per mille motivi: attività sportiva, vita più o meno sedentaria, alimentazione, stress da lavoro e… la menopausa! Viceversa q uei numeri sulla bilancia e le misure, soprattutto della zona critica dei fianchi, hanno spesso condizionato la mia il mal di testa perde pesoa, il mio benessere e, soprattutto, la mia autostima.

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